Individualni rad vam pruža mogućnost da oslušnete sebe, povežete se sa sobom i ponovo uspostavite sopstvenu ravnotežu. Omogućava vam da prepoznate kvalitet sopstvene ličnosti i kroz rad na razvoju kreativnosti i prihvatanju sebe dođete do svoje autentičnosti.
Porodične konstelacije su grupna sistemska terapija koju je razvio nemački psihoterapeut i filozof Bert Helinger. Koristi se kao psihoterapijska metoda prilikom razrešavanja mnogih psiholoških tema, kako individualnih tako i problema u međuljudskim odnosima.
Grupe za lični razvoj podrazumevaju okupljanje ljudi oko zajedničkih tema, tokom kojih se u sigurnoj i poverljivoj atmosferi, uz podršku grupe i razmenu ličnih iskustava, pojedinci osnažuju.